• 20 неделя беременности

    Апрель 03, 2018 Нет комментариев

    Наступление 20-й недели — важный этап беременности. Половина срока уже позади и женщина с нетерпением ждет встречи со своим малышом.

    Обычно к этому времени женщина уже ощущает шевеления плода. Обязательно прислушивайтесь к ним. Повышенная активность или наоборот, необычное спокойствие, может говорить о дискомфорте, который испытывает малыш.

    20 неделя соответствует второму триместру, самому беззаботному периоду. Животик уже округлился и стал заметен для окружающих, однако он еще не очень большой и не мешает будущей маме наслаждаться своим положением.

    Самочувствие будущей мамы

    Хоть второй триместр относят к самому спокойному периоду, будущая мама может ощущать некоторые дискомфорт. На 20-й неделе беременности женщины могут отмечать усиление болей в пояснице. Это объясняется смещением центра тяжести и увеличением нагрузки в связи с растущей маткой. Постарайтесь уделять больше времени отдыху и не носить неудобную обувь. С 20 недели беременности можно носить поддерживающий бандаж. Он снизит нагрузку на пятницу и уменьшит боль.

    Если вы подвержены варикозному расширению вен, носите специальные компрессионные колготки.

    Грудь все больше наливается и возможно выделение из сосков бело-желтой жидкости. Она называется молозивом. Это вещество будет служить первой пищей для вашего малыша. Ни в коем случае не сцеживайте молозиво.

    Вес продолжает увеличиваться. С начала беременности он может вырасти на 3-5 килограммов. Переедание, как и недоедание, нежелательно во время беременности. Увеличение веса также зависит от вашей добеременной формы. Стройные женщины могут набрать больше килограммов за беременность, чем полные. Не стоит переживать по этому поводу. После родов и соблюдения правильного питания вес придет в норму.

    В связи с увеличением пигментации все четче может проступать вертикальная темная линия от лобка до пупка. После родов она исчезнет.

    Будущая мама может ощущать одышку. Это происходит потому, что растущая матка давит на внутренние органы и диафрагму. Старайтесь не подвергать себя повышенным нагрузкам, больше гуляйте и отдыхайте.

    Развитие малыша

    Все органы и системы плода продолжают развиваться и совершенствоваться. Мимика становится все более разнообразной — сейчас он уже умеет моргать, хмуриться и улыбаться. Яркий свет заставляет плод шевелиться. Также можно заметить увеличение его активности после того, как вы съели что-нибудь сладкое. Размеры матки позволяют малышу свободно перемещаться в ее полости и тренировать координацию движений.

    Нервная система продолжает свое развитие. Увеличивается количество нейронов, а между ними образовываются связи.

    Пройдет еще совсем немного времени, и плод достигнет веса 500 грамм, а значит, станет вполне жизнеспособным в случае непредвиденных родов.

    На 20-й неделе будущие мамы обычно проходят второе УЗ исследование. Именно на этом сроке вы можете узнать пол своего малыша и начать готовиться к его появлению на свет, покупая детские вещи и обустраивая комнату.

    Рост и вес малыша

    Длина плода к 20 неделе достигает примерно 24-28 сантиметров. Его вес составляет около 350 граммов и продолжает быстро увеличиваться.

    Выделения

    На 20 неделе характер выделений не сильно меняется. Они должны иметь однородную консистенцию и светлый цвет. Любые изменения должны насторожить беременную, ведь они могут говорить о возможной инфекции. Не оставляйте эти симптомы без внимания и лучше перестрахуйтесь — обратитесь к врачу.

    Ни при каких обстоятельствах выделения не должны содержать кровь. Ее появление может свидетельствовать о отслойке или предлежании плаценты или даже о начавшемся выкидыша. Кровянистые выделения иногда могут возникать при эрозии шейки матки. Но при появлении любых выделений с кровью, сопровождающихся болями в животе, срочно обратитесь к врачу.

    Половая жизнь

    На 20 неделе беременности при отсутствии прямых противопоказаний строгих ограничений в плане секса нет. Но важно избегать чрезмерного давления на живот и глубоких проникновений. Лучше совместно подобрать удобную для двоих позу.

    В случае если существует угроза или предлежание плаценты, врач может порекомендовать половой покой.

    12345 (No Ratings Yet)
    Загрузка...

    Комментарии

    *