• 29 неделя беременности

    Апрель 09, 2018 Нет комментариев

    29 неделя это начало третьего триместра беременности. Будущей маме уже трудно в полной мере выполнять свои рабочие обязанности, однако, уже через неделю декретный отпуск! Можно как следует отдохнуть и посвятить себя прогулкам, приятным покупкам и подготовке к материнству.

    Самочувствие будущей мамы

    Если у вас сидячая работа, то регулярно делайте легкую разминку и прогуливайтесь, иначе может заболеть поясница или занеметь ноги. В домашних делах не бойтесь попросить близких о помощи, так как выполнять обычную домашнюю работу становится труднее. Если вас сопровождает поясничная боль, носите поддерживающий бандаж – он снимет лишнюю нагрузку со спины, которая проявляется из-за смещения центра тяжести.

    Живот все больше округляется, и мама продолжает набирать вес. Если ваш вес в пределах нормы, то не стоит переживать по поводу изменений в фигуре – вы прекрасны в своем беременном состоянии! После родов вы сбросите большое количество килограммов. Остальной лишний вес уйдет спустя некоторое время после родов при условии соблюдения правильного питания. Но если ваша еженедельная прибавка превышает норму, стоит сообщить об этом врачу. Возможно, что лишний вес это, в том числе, отеки.

    Маму может мучить бессонница, ведь позы для сна очень ограничены. Спать на животе уже не представляется возможным, а сон на спине нежелателен, так как перекрывается кровоток полой вены и малыш может недополучать кислород. Беременным показан сон на боку, причем, лучше на левом.

    Ребенку становится все более тесно в матке, поэтому его резкие движения и толчки могут приносить маме некоторый дискомфорт. Обязательно отслеживайте характер шевелений, ведь их изменение может о многом рассказать вам. Например, чрезмерная активность может свидетельствовать о недостатке кислорода. Попробуйте выйти на улицу и подышать свежим воздухом.

    Развитие малыша

    Малыш уже очень похож на новорожденного ребенка, только меньшего размера. Всего органы системы сформировались, но продолжают непрерывно развиваться и совершенствоваться. Кроме того, малыш продолжает активно набирать вес, в связи с чем его кожа бледнеет (она уже не такая красная) и расправляется.

    Ежедневно малыш заглатывает околоплодную жидкость, которая после выводится в виде мочи. Амниотическая жидкость регулярно обновляется, поэтому это не мешает развитию плода.

    В легких продолжается накапливаться суфрактант, именно это вещество поможет им расправиться, когда малыш сделает свой первый вздох при рождении.

    Малыш активно реагирует на резкие звуки и это может отчетливо ощущать мама. С каждым днем слух становится все лучше и мама может разговаривать с ребенком, рассказывать ему сказки или включать приятную музыку – все это успокоит малыша.

    Количество смазки, покрывающей тело ребенка, и его пушковый волос постепенно исчезают.

    Плод уже к 29 неделе беременности может занять правильное положение головой вниз. Но если этого не произошло, то переживать пока рано, он еще может перевернуться до начала родов.

    Рост и вес малыша

    К 29 неделе беременности малыш вырос до 37 сантиметров и достиг веса 1200 грамм.

    Выделения

    На 29 неделе выделения должны продолжать оставаться прозрачными или светлыми, однородной консистенции и не приносить никаких неприятных ощущений. В третьем триместре выделения могут стать чуть более обильными. Если вы заметили, что они приобрели творожистый вид, и вы чувствуете зуд и жжение, это может означать проявления молочницы. Она хорошо лечится, и важно сделать это до родов, чтобы не заразить малыша. Ни в коем случае не назначайте себе лечение самостоятельно и не слушайте знакомых, которым «когда-то помогло такое-то лекарство», это может быть не безопасно. Обратитесь к своему врачу, он назначит вам безопасные лекарственные средства.

    Половая активность

    Если врач не запретил вам заниматься сексом, то на 29 неделе занятия любовью не только безопасны, но даже полезны. Приятные ощущения, которые получает женщина, заставляют вырабатываться гормон счастья – эндорфин. Он положительно влияет не только на самочувствие матери, но и ребенка. Кроме того, секс способствует улучшению кровообращения и насыщения крови кислородом.

    12345 (No Ratings Yet)
    Загрузка...

    Комментарии

    *