Шестой месяц беременности
Многие трудности беременности к этому моменту уже остались в прошлом, и будущие мамы выходят к финишной прямой. На шестом месяце беременности женщины уже начинают привыкать к различным толчкам и движениям малыша. Практика показывает, что это чувство будет идти с вами в ногу до окончания беременности.
В основном, все внимание матери будет сосредоточено на малейшем шорохе долгожданного чада. Может случиться так, что его активность будет чрезмерной, и в след этому возникает соответствующий вопрос – а не повредит ли малыш внутренние органы матери? В это время стенки матки становятся намного тоньше, и женщина все чувствительнее относится к движениям ребенка. Но это не повлияет на целостность внутреннего организма, так как стенки матки хорошо сохранили свойство эластичности, упругости и способны гасить удары ребенка.
Шестой месяц беременности — это время, когда женская грудь значительно увеличивается. Это связано с тем, что идет интенсивное прибавление веса по сравнению с обычным. Следовательно, грудные железы способны быстрыми темпами увеличиваться из-за наличия толстого подкожного слоя жира. Соски становятся твердыми и выделяются через одежду. Ближе к 22 неделе соски будущей матери способны выделять молоко. Таким образом, нижнее белье должно быть свободным, чтобы не обтягивать грудь.
Постоянно присутствует чувство голода, и аппетит начинает расти вследствие того, что ребенок нуждается в дополнительных калориях. Он также обрастает жирком. Необходимо регулярно питаться, чтобы не чувствовать голод. Пища должна быть разнообразной, насыщенной минералами и питательными веществами. Не рекомендуется переедать и кушать перед сном. Собственный вес и определенные прибавки необходимо держать под контролем.
Чем больше становится вес тела, тем тяжелее будет спине и позвоночнику. Следовательно, не стоит долгими часами находиться на ногах. Сидеть нужно на стульях со спинкой. Вставать с кровати также следует осторожно. Рекомендуется вначале опереться в пол двумя ногами, а потом поднять свое тело. Нельзя поднимать и носить тяжелые предметы.
Берегите себя в этот ответственный период беременности.
(No Ratings Yet)
Загрузка...
